2013年9月21日08：30公司全体员工在指定集合地出发，沿途在美女导游的安排下，教我们做手指操游戏，大家都很用心的去学，一会儿功夫都学会了。大家一路高歌，前往被中国地理杂志评为“中国最美的八大沙滩”之一的——西冲。 10：00到达目地的，全体员工出发到指定的战场进行突击野战训练，并进行队伍整顿换装（野战迷彩军服），并分成沙漠迷彩队及丛林迷彩队。教官讲解野战规则、道具使用方法。两队准备PK：沙漠迷彩队先在场地埋伏好，队长要事先在场地内做好战斗的部署，丛林迷彩队进入阵地队友们要在最短的时间内找好掩护然后进行战斗.要求在20分钟内把所有的敌人消灭.双方最后以未“牺牲”人数多的队为胜利。（本次野战考验团队合作技巧，占位能力，侦察能力和反应速度）。 通过了 “激烈的战斗”，大家都有点累了，刚好到了12：30午餐时间；我们到海景餐厅，吹着海风，看着无敌海景，享用美味的农家菜。汤足饭饱后我们入住西涌海边小木屋，各自回房放好行李，休息1小时后，我们来到沙滩拔河比赛、沙滩排球等。 接近傍晚时分，我们准备烧烤，看到丰盛的烧烤食物让我们感觉肚子在 “唱歌”了，很快我们烤炉的火就旺起来了，于是大家把肉块、丸子、鸡翅等各种肉食品放了上去烤，鸡翅需要耐心地边烤边一遍遍涂抹油和其它调料，味道自然是不错的。牛羊肉都得耐心烤，调料必不可少，后来我索性拿着椒盐瓶子在炉子边专门添加调料，蔬菜类烧烤基本都需要先蘸上食用油，最好再涂点蜂蜜，味道香甜，也是不错的。大家都有烧烤经验，所以烤的食物特别受到青睐，基本一点都没有浪费。到23：00各自回房休息了，夜晚湿润的空气中飘散着各种奇异的芬芳；那是花草的馨香，和海洋的味道，听着远处海浪拍击礁石的声音，连睡眠都变得诗意起来…… 第二天早上8： 00起床，一打开门就能感觉到清晨的海风特别有大海的味道，洗漱后集合海景餐厅吃早餐，早餐后我们前往杨梅坑踩单车，到达深圳的天之涯海之角—麓咀山庄，沿途欣赏深圳风景最美的海岸线。到了那里有双人自行车大家可自由搭配哈哈……大家都选择了双人自行车，男女搭配一起骑。分配完单车后，开始我们休闲单车南澳游，一路边骑边拍照，海岸线道路平畅。风光无限，是骑行徒步的绝佳去处。 美好时光时间总是过得特别的快，转眼到了12：00午餐时间，我们前往南澳吃海鲜餐，午餐后全体人员返回，旅游圆满结束，但在旅游途中感触颇多，想象联翩而至，收获颇丰。